כאבי ברכיים הם תופעה נפוצה מאוד, ובשלב כזה או אחר בחיינו נתקל בכאב שכזה. על מנת להבין כיצד לטפל בכאבים אלו באופן המיטבי יש להבין ממה נובע הכאב. כאבי ברכיים יכולים להיווצר ממגוון סיבות כמו פציעות ספורט, קרע במיניסקוס, קרע ברצועה הצולבת ועוד מגוון מקרים אפשריים. מתי מומלץ לפנות לאורטופד ברכיים? לפניכם כל התשובות
כיצד בנויה הברך?
הברך הינה מפרק המורכב מעצמות ומרקמה רכה – הסחוסים, המיניסקוסים ורצועות שתפקידם הוא לאפשר לברך ולשרירים שתומכים בה לנוע באופן חלק וללא כאבים.
כאבי ברכיים – סיבות אפשריות
- מאמץ יתר של המפרק – נובע כתוצאה מפעילות גופנית אינטנסיבית ומאומצת. על מנת להימנע מפציעות מסוג זה, מומלץ לבצע חימום גופני לפני כל ביצוע של פעילות גופנית, ולהתחיל את הפעילות באופן מתון ולאט לאט להגביר את הקצב. כמו כן יש לוודא כי אתם מתאמנים עם נעליים מתאימות הכוללות בולמי זעזועים.
- שחיקת המיניסקוס – המיניסקוס הוא רקמה סחוסית הנמצאת במפרק הברך ותפקידו הוא לבלום זעזועים על מנת להגן על העצם. שחיקת המיניסקוס קורית באופן טבעי עם הגיל, דבר הגורם לכאבי ברכיים. במקרה של שחיקה שנמצאת במצב של התדרדרות מתמיד ברמה הפוגעת באיכות החיים יש לפנות לאורטופד ברכיים על מנת למצוא את אופן הטיפול המתאים. כמו כן, ישנם מקרים גם של קרע במיניסקוס כתוצאה מעיקום של הברך או כתוצאה של חבלה. מקרה שכזה יכול להצריך הליך ניתוחי.
- אוסטיאוארתריטיס – אוסטיאוארתריטיס היא דלקת פרקים הנובעת מדלדול במסת העצם. דלקת שכזו יכולה להופיע כתוצאה ממעמס יתר על המפרק בגין משקל עודף. אחד הסימנים לכך הוא נפיחות בברך שמלאה בנוזל. במקרה של הופעת נוזל בברך מומלץ להתייעץ עם רופא.
- דלקת פרקים חריפה – כאבים חריפים שמופיעים בשתי הברכיים בו זמנית יכולים להעיד על דלקת פרקים חריפה. גם במקרה שכזה מומלץ להתייעץ עם אורטופד ברכיים.
מתי מומלץ לבצע הליך ניתוחי בברכיים?
מומלץ לבצע הליך ניתוחי בברכיים כאשר הטיפולים השמרניים אינם מצליחים להביא להקלה במצב ואיכות חייו של המטופל נפגמת, וישנו הליך של שחיקה אותו לא מצליחים לבלום. ההליך הניתוחי יכול להתבצע אך ורק תוך התייעצות עם אורטופד ברכיים.
כיצד מוצאים אורטופד ברכיים מומלץ?
לרוב אנו נפנה ראשית אל רופא המשפחה על מנת לקבל טיפול ראשוני הכולל תרופות להפגת הכאבים. במידה והכאבים אינם פוסקים אנו נפנה לאורטופד מטעם קופת החולים, אך הפנייה לאורטופד מטעם קופת החולים הינה שלב ראשוני בלבד. תחום האורטופדיה מתחלק להמון תת תחומים כאשר כל אורטופד מתמחה בחלקים שונים בגוף – ישנם אורטופדים המתמחים בכף היד, אורטופדים המתמחים בעמוד השדרה, אורטופדים המתמחים בפציעות ספורט, וכמובן אורטופדים המתמחים בבעיות ברכיים. אורטופד ברכיים ידע לאבחן באופן מדויק את הבעיה וברשותו הכלים להציע את מגוון הטיפולים האפשריים וכן מגוון טיפולים נוספים שאינם נכללים במסגרת קופת החולים. מטרתו של האורטופד היא להצליח להביא להקלה במצב ולבלימה במקרה של שחיקה על מנת להימנע ממצב של ניתוח ולהציע מגוון טיפולים כמו תרגילי פיזיותרפיה, התאמה של נעליים מיוחדות וזריקות.
מהן הדרכים למצוא את אותו אורטופד מומלץ
ראשית, ניתן להתייעץ עם רופא המשפחה. כמו כן ישנם גם אורטופדים העובדים בהסדרים עם קופות החולים מה שיכול להוזיל את העלויות באופן משמעותי. טיפ נוסף הוא להתייעץ עם בני משפחה וחברים ולשאול האם הם מכירים אורטופד ברכיים מומלץ. כמו כן ניתן גם לעשות חיפוש באינטרנט ולקרוא המלצות וביקורות ולקבל מכך מושג על האורטופד.